こんにちは！

親子チア、チアエクササイズ講師

提携校 コパンスポーツクラブ 日進 ドルフィンズ講師のNACOです。 

10月14日、名古屋市内の小学校の成人教育委員会の方からご縁を頂き

『家庭教育セミナー』にチアエクササイズ講座を

小学生をお子様にもつ保護者さんへ

お伝えに行って来ました！！

（※ご依頼はこちらまでお問い合わせ下さい）

テーマ

『心身の健康の増進とともに、親子のふれあいを、

チアダンス・チアリーディングを通して、楽しく学びたい』

に沿って

学んだことを各家庭に持ち帰り

親子でコミュニケーションの一つに

言葉だけではなく  一緒に動いて、触れ合って

という機会となれば！と向かいました。

チアエクササイズは、、、

チアダンスよりも気軽に始めて頂ける

エクササイズなので、運動普段されない方でも

普段運動していてチアもやってみたいけどステージには立ちたくない方や、

仲間を作りたい方ダイエットしたい方が気軽に参加できるプログラムです。 

たくさんの方に参加していただき！

初めは緊張されてましたが

円陣から👇

いつまでたっても母ではあるけど素敵な女性✨✨

素敵なプロポーション作りを伝授しましたよ☆

親子で楽しめるストレッチ！

みなさん『出来ない〜〜』に大笑い！！！

はじめてあった方とも

共に過ごした時間は一瞬で一体感が生まれます

チアエクササイズで大切にしている事は

『笑顔』

『大きな声』

 家庭にいる私って笑顔でいる時間少なくないかな？

大きな声でいる時って怒ってストレス発散してないかな？

と、チアエクササイズではキラキラポンポン効果で

笑顔が自然と生まれ、大きな声で

「レッツゴー！」や「ゴー！」と

ポジティブな言葉（言霊）をお母さんが

発する事によって家庭も明るく引っ張られる効果に

意識を持っていける体験をして頂きました。 

見てください！どうですか？

背中は語る！！

ビフォー

アフター