愛知県名古屋市にあるチアダンス・チアリーディングスクール セイラーズ

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2016年

6月

24日

Sailors All Stars活動③:  ワークショップ

2015-2016活動で、Sailors All Starsは、ワークショップを計3回開催しました!

第1回は、 kids向け ★チア体験会★

 

子供たちにチアをもっと知ってもらいたい、楽しんでもらいたい

 

メンバーAZU、 MIZUKI中心に取り組みました。

 

第2回目は、OL向けワークショップ★ 題して・・・コップのフ○子さんエクササイズ★

  1. 普段のオフィスワークや、立ち仕事、車の運転中に取り入れられる
  2. ストレッチ、筋トレテクニックを伝授✨✨✨

フ○子さんをモデルにしたエクササイズ、他にこんなワークショップ受けられませんよ笑

とっても楽しいワークショップになりました★ 爆笑 

 

 

 

第3回はママ向けのワークショップ! 「ママチアエクササイズ!」

 

 

All Starsの中でもママのメンバーが考案したエクササイズ。

産後の身体の状態を知るメンバーにしかできないストレッチ方法、筋力トレーニングを伝授。

子供と一緒に受けられるとのことで、親子で参加された方も見えました。

 

 

Lastは、一緒にDANCE★DANCE★

 

「ママ、かっこいい」と子供に言われて、ママも笑顔

 

ママメンバーにしかできない、ワークショップとなりました。

 

 

Saiors All Starsのオーディションをお考えの皆様。

 

チアだけにとどまらず、All Starsさまざまな形で活動をします。

 

あなたのスピリットを、ここ名古屋から発信していきませんか?

 

あなたのトライをお待ちしております!!! 応募はこちらから

 

 

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