みなさんこんにちは
今年のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか
GWで溜まった疲れとお肉を
Sailorsスタジオで一緒に リフレッシュ
しませんか？
Sailors ALL STARS
大人のための
CHEERワークショップ 第1弾！
Sailors オールスター
OLチアリーダー考案
OLによる
OLさんのための
CHEER BODY MAKE
★チア講座★
日時：2016年5月15日(日）
時間：11:00～12:30
場所：Sailorsスタジオ
対象:一般成人女性
参加費:1,500円
※お友達と一緒ですとお得！2,000円（二名様）となります。是非お誘いあわせください！
インナーマッスルを鍛えます！
お仕事中にも取り入れられるプチ筋トレで
引き締まったBODYづくり！！
なんと！！コップのフチ子さんをモデルとして
考案！どんなレッスンになるかはお楽しみに！
じっくり、みっちりボディメイクできる90分にな
ります。興味ある方はお気軽に参加ください★
心にも 身体にも 疲れが現れるこの時期に
一緒に身体を動かしましょう
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