こんにちは

Sailorsでは、2015年春より様々なクラスを開講しております。

そこに、いよいよ、

バランスボールエクササイズ

開講

講師のなっちゃん

幼明治大学応援団バトンチアリーディング部、社会人クラブチームSEC BURNERS 出身。

結婚・出産後、ワーキングマザーとして生活するも心身共に疲れ切った日々を過ごす。

2児を出産後バランスボールトレーニングと出会い、体力をつける事が心身ともに健康の原点であると実感。

運動が苦手な人でも無理せず個人のペースでトレーニングできることを発信していきたいとインストラクターになる。

老若男女問わず多くの方とかかわるクラスを目指す。

産後の女性ならずとも。

老若男女、運動が苦手な方でもバランスボールで弾むだけならできるはず

7月より、毎週水曜日　10:30～11:30にレッスンを行います

無料体験会　開催

6月24日(水)　10:30～11:30

お申込みは　こちら★

件名を「無料体験会希望」とし、下記項目を明記しお申込みください。

１）氏名　２）電話　３）メールアドレス　４）希望日時及びクラス

※お申込み受付後、info@sailors-cheer.com より返信をいたします。受信制限をされている方は、上記アドレスからのメールが受信できるよう受信制限の解除をお願いいたします。
お申込み後、3日以内にメールが届かない場合、恐れ入りますがお電話にてお問い合わせいただけますようお願いいたします。

皆様のお越しを、お待ちしております！！