愛知県名古屋市にあるチアダンス・チアリーディングスクール セイラーズ

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身体も心もスッキリ!!

こんにちは

Coralのマユコです。


上の息子も冬休みに入り、外も寒いですね~。

家の中にいると、どうしても下の子のお世話で猫背になってしまいます(>Д<)


12月は風邪も我が家の中にやってきてしまいましたので、なかなかレッスンに行けず。。。

年明けのレッスンを受けたくてウズウズしていますラブラブ



私がSailorsイカリマークに出会ったのは、美帆コーチとの出会いからでした。


もともと踊ることが大好きなので (*^▽^*)

産後も変わらず踊り続けたいと思いましたが、実際に子どもを連れて行けるスクールは少ない。。。


現在、上の子は4歳、下の子は7ヶ月。

正直、二人子供がいたら、自分のレッスンは難しいかなと諦めていました。



が・・・ある日

上の子も幼稚園に行っているし。とふと思い立ってレッスンに行ってみると、ホントに楽しいアップ



なぜって

 (o^-')b 


①子供を連れて一緒に行ける


②メンバーがママだから、家にいるとできない子供の話しが大人とできる(´∀`)


③身体を動かして汗をかくことができる。


④子供を産むと忘れがちな、人に見られるということを思い出す。


⑤将来イベントに子供と出られる。←夢です音譜



これは育児中のものすごくストレス発散になっています(≧▽≦)



産後3ヶ月頃から

レッスンにも再び通えるようになり、レッスンに行きたいから家事の手際がよくなる?(笑)

産後、なかなか色々なことにやる気が起きなかったけれど、やる気スイッチを押してもらったような気がしています(*^o^*)


産後は産前とは身体も変わって、運動もなかなかしにくいですが。

誰でもできる動きから、ステップアップしていくようなレッスン内容になっていて参加しやすいです。


楽しく、子供と一緒に身体も心もスッキリしませんか!?

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