チアは、元気な勇気を与える。

もちろんそうなんですが、そこにあるものは、、、

まずは、自分自身が元気になる！スポーツです。

お子様達の送り迎え、お仕事、おうちでのあれこれ、、、

ママたち自身がパワーを与える、

子供達にとったら、母の姿はチアリーダーな存在。

でもきっと、ママたち自身は大忙し、休む暇もないほど…

ときっと心も身体も疲れがち。。。なこともあるかと思います。

そこで今日は声を出しながら、簡単なチアエクササイズ☆

お子様達と一緒に「チアを楽しむ」

を体験していただきました。

大きな声をだすというとき、

どんな時に出す事が多いですか？

日常ではきっと、「怒る時」が一番にあがってきたりしませんか？

チアではマイナスな言葉は使いません。

プラスな言葉を大きな声で発散するということは、

身体にとってはとてもいいこと。

ストレスの発散にもなります。

プラスの言葉でのBigな声援はBigなスマイルに自ずとなりますよ。

ママチアも募集しております！

是非一緒にやりましょう☆

お申し込みはこちらです→☆☆☆